Pianta da tè, come coltivarla sul balcone e poi portarla in tazza
«Il tè made in Italy ha un colore chiaro e un gusto delicato. Tanto che sono nate alcune coltivazioni, sul lago Maggiore e...
Come allenarsi sulle scale con il circuito “a intervalli”
Ecco un workout total body che alterna cardio e tonificazione per bruciare di più. È un ottimo allenamento cardiovascolare e un’attività di potenziamento
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Alluci rigidi: cause, sintomi e come curare
La terminologia, alluce rigido, descrive il principale sintomo di questa patologia, ovvero la rigidità – e di conseguenza la limitazione funzionale – del...
Pole dance, i benefici di uno sport alla portata di tutti
La pole dance allena in modo armonico tutto il corpo. E, anche se sembra incredibile, è più semplice di quello che pensi
La pole...
Farmaci carenti in farmacia: cosa sta succedendo davvero
Le gocce sedative della tosse. L’antipiretico per abbassare la febbre. E persino alcuni farmaci utilizzati per gli aerosol. Sono i farmaci da banco...
Covid: il nuovo vaccino spray, Lombardia epicentro epidemia, chi deve fare la quinta dose
di Laura Della Pasqua
1. Passi in avanti per il vaccino spray2. Lombardia epicentro dell'epidemia3. Quinta dose, chi deve...
Per dimagrire dimentica di essere a dieta: i tre mantra
Chi si convince che mangiare bene è un modo per volersi bene perde peso. E non s’accorge dei sacrifici. Ecco come dimagrire senza...
spezzatino (di tofu) all’aroma di curry
Ecco la versione senza carne, ma altrettanto gustosa, della classica ricetta tradizionale indiana
Uno dei miei piatti preferiti è lo spezzatino al curry: qui...
Cancro, le Arance delle salute di Airc in piazza e nelle scuole
Torna la campagna di raccolta fondi e informazione di Fondazione Airc dedicata alla prevenzione del tumore attraverso le sane abitudini. Appuntamento per sabato...
Area X a Torino, con il gioco si impara a difendersi dagli imprevisti
Nell’era del Metaverso c’è chi si è portato avanti anni prima, capendo da subito le potenzialità non solo della realtà virtuale, ma anche...