Coronavirus: perché leggere libri gialli e noir placa l’ansia
Che narrativa si legge in questi tempi di Coronavirus e isolamento forzato? Le classifiche parlano del rafforzamento di una tendenza già in corso,...
Come cambia il ciclo mestruale dopo i 40 anni
«I 40 anni sono uno spartiacque per la fertilità femminile, perché il ciclo mestruale subisce una serie di variazioni fisiologiche, legate a una...
Metodo Lertola, la dieta mediterranea con soli cibi italiani
Nella sua drammaticità (per la nostra salute e le nostre entrate) la pandemia ha avuto almeno un aspetto positivo: ci ha lasciato più...
6 ricette made in Italy che vanno bene per la tua dieta
Ecco 6 ricette da inserire nella tua dieta (fanno parte del menu light pensato dalla nostra dietologa Carla Lertola). Sono tutte da leccarsi...