Menopausa: benefici dello zinco e dell’autoerotismo. Come calcolare il peso ideale
di Laura Della Pasqua1. Gli integratori di zinco sono utili in menopausa?2. Autoerotismo: quali benefici?3. Chili di troppo: come sapere...
Cadute e infortuni sugli sci, come evitarli
Sulla neve è importante divertirsi in sicurezza. Alcune semplici regole da seguire prima, durante e dopo l’attività fisica in pista...
Pfas e pericoli per la salute: l’esposizione è sottostimata
Uno studio di Greenpeace Italia e CNR-IRSA sottolinea i rischi di usare in cucina acqua contaminata da Pfas. L’organizzazione ambientalista...
i benefici per l‘equilibrio, la postura, la linea
Camminare all’indietro, inoltre, può migliorare l’equilibrio, la forza e la postura. Per averne benefici basterebbero addirittura 3 minuti al giorno...
Pacemaker, smartphone e interferenze: i consigli degli esperti
Pacemaker e smartphone sono device di ultima generazione, affidabili e performanti, ma gli esperti consigliano di tenere lo smartphone ad...
le nuove protesi al seno così naturali
Basta con quei seni rigidi a pallone che sembrano non rispondere a nessuna regola fisica e rimangono immutabili anche quando...
Come dimagrire con i cibi di stagione
I cibi di stagione contengono proprio quello di cui il tuo corpo ha bisogno nella stagione fredda: difese più forti,...
5 destinazioni termali italiane per rigenerarsi
Stop allo stress, con una fuga di coppia, tra amici o in solitaria, alle terme, che ti permetta di rigenerarti...
Tumore alle ovaie, Nancy Brilli: «Cambiare rotta si può»
Condividere la propria storia con le altre donne è un passo importante nella lotta contro il tumore ovarico. A darci...
Pisellini, proteine green: i vantaggi dei surgelati
Questi legumi gustosi forniscono energia e riducono l’assorbimento dei grassi. Proprio quello che ci vuole per rimettersi in riga dopo...