Gli sport giusti per rinforzare le difese immunitarie
Fare attività fisica migliora le nostre difese immunitarie? La scienza non ha più dubbi su questo, ma non tutti gli sport funzionano in...
Come aumentare le difese immunitarie per non ammalarsi
Ogni giorno ci difende dai virus, certamente, ma anche da ogni altro tipo di microrganismo pericoloso col quale veniamo a contatto. E, molto...
Dolore cronico: un aiuto dall’attività fisica
Compromette i rapporti sociali, riduce l’autonomia personale e può addirittura alterare l’equilibrio psicologico, generando un profondo senso di malessere e sfiducia verso presente...
Catarro in gola, cos’è lo scolo retronasale: cause e soluzioni
La fastidiosa sensazione di catarro che scorre all’interno della gola e ci fa deglutire continuamente ha un nome ben preciso: scolo retronasale, o...
cos’è e come si fa
di Margherita MonfroniRidurre brufoli, punti neri e imperfezioni: è possibile grazie all'esfoliazione, un’operazione che consente di rimuovere le cellule morte della superficie cutanea....
Laparocele: cos’è, cause, sintomi, soluzioni
In condizioni di normalità, la parete addominale protegge e trattiene gli organi interni. Può accadere che la sua integrità venga meno subendo dei...
Menopausa: integratori per le ginocchia, dolore alla spalla, peeling chimico
di Laura Della Pasqua
1. Quali integratori sono più indicati per i dolori alle ginocchia?2. Ho dolore alla spalla...
Perché l’individualismo è un nemico silenzioso
Troppo individualisti per vivere bene. Con noi stessi, con gli altri. Per pensare (e costruire con il piccolo ma essenziale contributo di tutti)...
Odontoiatria di genere: perché è necessaria
Le fluttuazioni ormonali hanno un impatto importante sulla salute dei denti, soprattutto in alcune fasi cruciali della vita femminile. Ecco perché è nata...
Diastasi addominale: tutti i rimedi
Noemi Bocchi, la fidanzata di Totti, ha sdoganato per prima un problema comune a tantissime donne, di cui però si parla poco: la...