Carne di vitello: proprietà, benefici e i consigli dello chef
di Beatrice Serra Food influencer e chef, Roberto Valbuzzi, il noto giudice di Cortesie per gli ospiti su Real Time) si è dedicato al progetto Viva...
I cachi sono lo snack ideale per chi fa sport
Tra i frutti più calorici ci sono i cachi (una porzione da 150 g fornisce 106 calorie). «Proprio la ricchezza di zuccheri, tra...
Un giorno alle terme: 6 Spa vicine alle grandi città
Vuoi concederti una giornata alle terme? Senza spendere un capitale, e senza andare troppo lontano, puoi prenotare una day-Spa presso un centro raggiungibile in un’oretta circa...
Come funziona aducanumab, il farmaco contro l’Alzheimer
Per quei 600mila italiani malati di Alzheimer (una stima destinata a crescere, visto l’invecchiamento della popolazione) c’è una novità epocale, dal momento che...
Pubalgia: cos’è, sintomi, cause e cure
Un dolore insistente al basso ventre e all’inguine, che può irradiarsi fino all’interno coscia. È la pubalgia, disturbo che colpisce soprattutto gli uomini...
Che cos’è il tour running e come funziona
Complice la pandemia, il tour running ha visto crescere il numero dei runner e le attività all’aria aperta. Ci si dà appuntamento con...
4 esercizi per sciogliere le tensioni muscolari dovute allo stress
Le preoccupazioni possono provocare irrigidimenti e contratture. «Per allentare e sciogliere le tensioni dovute allo stress punta su stretching, esercizi di respirazione con il...
Restare da sola: perché hai sempre paura di essere lasciata
Scopri, attraverso la storia di Paola, una nostra lettrice, perché l’affetto degli altri non ti basta mai per essere felice e temi sempre...