doppia seduta di allenamento – SportAvellino.it

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Quinto giorno di ritiro per l’Avellino in quel di Palena. Dopo la mezza giornata di riposo concessa ieri, quest’oggi la compagine avellinese è tornata a svolgere una doppia seduta di allenamento.

La mattinata dei giocatori biancoverdi è iniziata con tanta corsa: sessioni di ripetute da fondo campo fino al centrocampo durate circa mezz’ora. Preparazione che è proseguita con delle esercitazioni tattiche su difesa e attacco sotto le direttive di mister Rastelli che si è  soffermato a dare indicazioni sui movimenti degli attaccanti. I portieri si sono allenati agli ordini del preparatore addetto Dei.

Nella seduta pomeridiana la truppa irpina ha subito preso tra i piedi il pallone per eseguire delle esercitazioni tecniche. Successivamente D’Angelo e compagni svolto una partita in una porzione di campo con le porte piccole in cui riuscire a far centro. La squadra poi, come avvenuto anche ieri pomeriggio, ha svolto la classica esercitazione attacco contro difesa.



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