La beauty routine per proteggere la pelle dal freddo
di Beatrice SerraCambiano le condizioni atmosferiche e cambiano anche le necessità della pelle che, nell'inverno 2023, se ne sta "al fresco" anche in casa....
Mal di stomaco e digestione: 6 soluzioni dolci ed efficaci
Ti alzi da tavola con lo stomaco a palloncino come se avessi mangiato troppo. E in più accusi sonnolenza, difficoltà digestive, a volte...
quale è l’attività fisica migliore e quanto praticarla
Il movimento è un elemento chiave della longevità. Ma qual è l’attività fisica migliore? E con che frequenza praticarla? La parola a un...
Contraccezione over 40, perché è ancora importante la pillola
Nelle donne over 40 la fertilità cala, ma occorre continuare a proteggersi dalle gravidanze indesiderate. E con i contraccettivi ormonali si evitano anche...
Tumore al pancreas: i sintomi e come si cura
Lo chiamano il big killer perché, fra tutte le neoplasie, il tumore al pancreas è tra quelli con prognosi infausta, con una sopravvivenza...
Con la Zona fai il pieno di energia: intervista a Barry Sears
Ho incontrato Barry Sears per la prima volta nel 1995. Lui aveva appena scritto il suo libro sulla Zona, che prima di diventare...
Come capire se si soffre di anemia e quali sono le cause
Stanchezza intensa, pallore, affaticamento dopo sforzi lievi, unghie e capelli fragili, scarsa concentrazione, maggiore vulnerabilità alle infezioni, irritabilità e, nei casi più gravi,...
Extrasistoli: cosa sono e perché non bisogna sottovalutarle
Forma di aritmia più comune, le extrasistoli nella maggioranza dei casi sono innocue. Cosa fare se diventano troppo intense o frequenti
di Giorgia...
Alfa-mannosidosi: che cos’è, quali sono i sintomi e come si cura
È una bellissima giornata di sole. Alexandros sta pedalando su un molo, lungo il mare della Grecia, quando avverte uno strano capogiro e...
A teatro per conoscere meglio l’endometriosi
In Italia le donne che presentano una diagnosi conclamata di endometriosi sono almeno tre milioni. Per sensibilizzare l'interesse nei confronti di questa condizione...