4 esercizi contro le distorsioni alle caviglie – Video
Se vuoi evitare le cosiddette storte alle caviglie, gioca d’anticipo con questo programma di esercizi suggerito dal nostro fisioterapista Pietro Marconi
Se vuoi evitare...
Orticolario 2024, l’evento per chi ama fiori e piante
L’evento autunnale per chi ama il verde, le piante e i fiori, con le sue specie botaniche rare e particolari,...
Ad Ancona l’Extra G7 Salute, oltre 50 appuntamenti e screening gratuiti
Dal 3 al 13 ottobre 2024, nel capoluogo marchigiano, talk ed eventi a corollario del G7 Salute. Dieci giorni di...
Workation, il viaggio tra lavoro e vacanza: cos’è e dove andare
A metà fra lavoro e vacanza, questo nuovo tipo di viaggio ti permette di scoprire posti incantevoli senza prendere un...
Prevenire e curare i tumori con l’alimentazione: cosa mangiare
Non so cosa mangiare: è il dubbio che accomuna spesso chi soffre di una malattia oncologica. Per questo, gli sforzi oggi sono concentrati...
Quando integrare la vitamina D e in quali dosi
A dispetto del nome, la vitamina D è un vero e proprio ormone, che regola vari organi e sistemi dell’organismo: serve a fissare...
Lunedì light: il menu detox con banane e tisane per una pelle splendente
Con questa giornata di detox alimentare purifichi e nutri la pelle, liberandola dalle impurità. «Oltre all’acqua, da bere in abbondanza anche sotto forma...
Covid: fare sport dopo la guarigione, il nuovo antivirale Paxlovid, diabetici in aumento
di Laura Della Pasqua
1. Chi è guarito può fare subito sport?2. Come va preso il nuovo antivirale Paxlovid?3....