L’automassaggio per sgonfiarsi dalla testa ai piedi
Poco movimento, giornate trascorse interamente in ambienti chiusi e riscaldati, pasti troppo ricchi di grassi e soprattutto di zuccheri e sale, che trattengono...
6 spa in montagna da provare tra Alpi e Appennini
Ecco delle spa da provare per vivere la montagna. Per un long weekend o, perché no, un’intera settimana. Per un soggiorno superattivo o...
Pelle d’inverno, ecco qual è la routine di bellezza giusta
di Beatrice SerraL’inverno è lungo, buio e freddo. Magari l’umore s’abbassa, la pigrizia s’alza, la vita sociale si appanna ma la pelle, se...
Mele, quanti benefici! 3 ricette facili (anche salate) da preparare
Delizia autunnale, le mele sono il classico frutto “all over”: hanno mille proprietà benefiche e sono ideali anche per chi ha deciso di...
Natale, decorazioni di carta fai da te: idee semplici e belle
Ecologica perché si ricicla facilmente. Economica perché a portata di tutte le tasche. Elegante grazie all’aria un po’ vintage. La carta continua a...
Il Natale ideale per cani e gatti: le regole da seguire
No, non vogliamo parlare dei soliti botti di fine anno: chi ha un animale in casa sa già l’effetto che producono sui nostri...
Menopausa: disidratazione pelle, calo del desiderio, memoria
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1. Le mie amiche dicono che alla nostra età ci vuole la crema notte. È...
Malattia non diagnosticata del Congo: che cosa sappiamo
Quella del Covid-19 è stata una drammatica esperienza globale, che ha lasciato strascichi importanti anche a livello psicologico: ansia, depressione, insonnia e immotivata...
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L'attrice Jessica Alba ha ammesso che deve controllare, per ben due volte, le serrature di casa e staccare qualsiasi spina di elettrodomestico, prima...
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Un modo piacevole e semplice per detossinare l'organismo è eseguire 2-3 volte alla settimana un pediluvio ad hoc. «I piedi sono l’estrema periferia della...
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In base agli ultimi aggiornamenti, si ritiene utile informare che è possibile utilizzare l’acqua per usi domestici, per l’igiene personale e per il...