Cistite interstiziale, come riconoscerla e come si guarisce
La cistite interstiziale è una disfunzione cronica delle pareti vescicali che colpisce uomini e donne, provoca intenso dolore addominale, pelvico e genitale. L’esperto...
Come combattere ansia e stress con la tecnica dei 28 respiri
Calma, stabilità mentale, vitalità e lucidità ma anche empatia e interconnessione con il mondo: un metodo alla portata di tutti...
Sci di fondo: come iniziare e perché fa bene
Scordati le file agli impianti e gli assembramenti in ovovia e funivia. Con lo sci di fondo, chi ama la neve può stare...
Come contrastrare l’invecchiamento dei capelli ed averli belli e setosi
Con il passare degli anni le chiome diventano più aride, tengono meno la piega e tendono a diradarsi. Ecco come averle di nuovo...
Perché il tonno in scatola è super sano: valori nutrizionali
La scatoletta milleusi, che ti toglie dai guai? Quella di tonno, of course. Versatile e gustosa, pronta a soddisfare le...
come curarla in neonati, bambini e adulti
Il deserto sulla pelle. Anche d’inverno. È questo che prova il 15% circa della popolazione italiana, in varie fasce d’età. Deserto perché la...
Covid: che cos’è la nebbia cognitiva, riprendere lo sport dopo l’infezione, quanto resiste Omicron
di Laura Della Pasqua
1. Una delle conseguenze dopo il Covid è la nebbia cognitiva. Che cos'è?2. Come riprendere...