Come cucinare l’avocado: 3 ricette rapide
L’avocado è un’ottima fonte di zinco, potassio, calcio e selenio. Ma è anche ricco di proteine, acidi grassi essenziali e preziose vitamine (A,...
Sindrome del dente fantasma: che cos’è e come si cura
Immagina di svegliarti con un dolore pungente in corrispondenza di un dente che hai tolto e che quindi in bocca non c’è più....
Fomo: ansia e paura di essere disconnessi
C’è un film del 2018, intitolato “Sconnessi”, che racconta di una famiglia moderna riunita in uno chalet di montagna, dove il gruppo rimane...
Rimini capitale del wellness – Starbene
Te ne accorgi appena metti piede a Rimini: qui tutti sono in movimento! In bici lungo i 130 chilometri di...
perché le asana fanno bene ai runner
Ha praticato e insegnato yoga in giro per il modo, dal Messico all’India, passando per Spagna, Italia e Olanda: dalla sua esperienza di...
Forest bathing, nascono le prime tre Oasi del respiro
Il Cratere degli Astroni, le Gole del Sagittario e la Riserva naturale dei Ghirardi le prime oasi WWF dove...
Semi di pompelmo: proprietà, benefici e come usarli
di Ida Macchi e Gerardo AntonelliNel 1979 l’immunologo Jacob Harich notò che i semi di pompelmo restavano a lungo in un vaso senza...
come riconoscere se è infarto o no
Fa davvero paura il dolore che non conosciamo. Il resto lo chiamiamo fastidio (se siamo donne), spesso sottovalutandolo e rimandando a più tardi...
Autismo, quanto conta la genetica. Le carezze di luce
La mappatura del genoma umano compie nuovi passi avanti e ora la scoperta di un nuovo gene responsabile dell'autismo contribuisce a fare luce...
Come proteggersi dall’incertezza del futuro
Questo articolo è ad alto contenuto di ottimismo pratico e reattivo. Abbiamo chiesto a 4 esperti di ottimismo come fare per proteggersi dall'incertezza...
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Baiano, colpo al Punto Snai in via Nazionale: malviventi in fuga con il cambiamonete
Ancora un raid nella notte in Via Nazionale a Baiano. Ad entrare in azione un gruppo di malviventi a bordo di un Suv...
UFFICIALE – Avellino, ecco Manzi: i dettagli dell’accordo con l’Entella
L’Avellino ha ufficializzato l’acquisto a titolo definitivo di Claudio Manzi dalla Virtus Entella. Nato a Lacco Ameno (NA), il 21 giugno 2000, il...