Le malattie “femminili” che colpiscono gli uomini
Anoressia, pubertà precoce, osteoporosi sono malattie e disturbi tipicamente femminili che colpiscono anche gli uomini. Di recente, l’Associazione medici endocrinologi ha sottolineato il problema delle malattie...
Dieta in vacanza: 3 trucchi per non ingrassare
A dieta anche in vacanza? No, ma godersi le ferie senza ingrassare è possibile. Cominciamo ad approfittare del fatto che durante l'estate ci muoviamo di...
Bicicletta, 6 piste ciclabili da provare in Italia
Per una pedalata in city bike o per un viaggio in bici in mountain bike, ecco delle ciclovie per le tue vacanze sui...
perché essere uno “zero” è una fortuna
Dimmi che gruppo sanguigno sei e ti dirò se ti puoi ammalare. Suona così lo studio scientifico internazionale, guidato in Italia dal Policlinico...
Coronavirus: come sarà la seconda ondata di contagi
Avremo una seconda ondata di contagi da Covid 19? E in che veste, attenuata o aggressiva? Ce lo stiamo chiedendo tutti. Per la maggior...
Camminare sulla spiaggia: tutti i benefici del beach walking
La camminata in spiaggia sul bagnasciuga, in riva al mare, è una delle sane abitudini dell'estate, alternativa a bagni e nuotate o alle chiacchierate...
Vacanze 100% green dal passo del Tonale al lago di Garda
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Liguria, 4 destinazioni wellness per le tue vacanze
Quattro destinazioni piene di fascino dove puoi amplificare i benefici delle vacanze con rituali beauty di grande effetto, all’interno di Spa esclusive
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SOS coppia: le 3 frasi da evitare (per lui e per lei) in vacanza
Durante la pausa estiva, anche le unioni più collaudate scricchiolano. Con i consigli di una psicoterapeuta, abbiamo selezionato 6 situazioni a rischio “innesco”...
Perché è difficile chiedere scusa: 4 errori da evitare
Che fatica chiedere scusa. Ma scusarsi per i nostri sbagli e fare ammenda con il prossimo è la base di una vita “sana”. Ne...