Asparagi, 3 ricette per cucinare piatti completi e sani
Gli asparagi sono ortaggi ricchi di potassio e poveri di sodio: favoriscono pertanto l’eliminazione dei liquidi, compresi quelli che rimangono intrappolati tra i tessuti. Sono quindi...
Psicosette e guru spirituali: ecco come difendersi
Di colpo, seduta di fronte a te c’è un’altra persona. Non ascolta, è provocatoria, si comporta in modo strano e...
Mele e pere, 3 ricette buone e leggere con la frutta cotta
Mele e pere cotte diventano un gustoso dessert light da assaporare quando ti viene voglia di dolci. A tutto sapore e senza sensi...
Body cream lenitiva alla lavanda: la ricetta fai da te
Arricchisci la tua beauty routine con questa body cream lenitiva alla lavanda fai da te agli oli essenziali. La ricetta che ti proponiamo è della la nostra...
Pilates: esercizi per cervicale, lombalgia e spalle
Dolori al tratto cervicale, lombalgie, tensioni alle spalle: puoi eliminarli con gli esercizi di questo metodo. Provali subito perché, in più, rimodellano la...
cosa succede se la beviamo ogni giorno
Liscia o gassata? Scegliere l’acqua con o senza bolle non è solamente una questione di gusto personale. «Se bevuta ogni...
Dimensione Sollievo, una community virtuale per il dolore cronico
Nato nel 2020 come pagina Facebook che nel tempo raccoglie e unisce sempre più persone consapevoli di cosa vuol dire convivere con il...
Restare da sola: perché hai sempre paura di essere lasciata
Scopri, attraverso la storia di Paola, una nostra lettrice, perché l’affetto degli altri non ti basta mai per essere felice e temi sempre...
Intolleranza al lievito: perché non esiste
Spesso, dopo aver mangiato una pizza oppure una fetta di torta, può capitare di avvertire un senso di gonfiore a livello addominale, per...