Felicità: 5 pratiche per raggiungerla
Armonia, pace e serenità dovrebbero essere le parole d’ordine a Natale. Dovrebbero, sì. Peccato che a guastare la festa ci siano la corsa...
Amnesia globale transitoria: cos’è, cause, sintomi, cure
Immaginiamo di perdere improvvisamente la memoria. Non della nostra identità personale, ma di cosa stiamo facendo, perché lo stiamo facendo e dove ci...
Salute, i sintomi più cercati su Google
Dottor Google vince sempre. Anche se rivolgersi subito al web quando accusiamo un dolore o ci accorgiamo che qualcosa nella nostra salute non...
cosa fare se hai piccole perdite di pipì
Se ti sei accorta che quando salti sul campo da gioco o sollevi i pesi in palestra hai una piccola perdita, fosse anche...
Zucca, 3 ricette che ne esaltano il sapore
La zucca si abbina ai piatti delicati e aggiunge una nota sfiziosa a quelli sapidi. In più apporta preziosi nutrienti, come fibre, antiossidanti...
Addobbi di Natale fatti in casa: 3 belle idee
di Beatrice SerraRitagliati qualche pomeriggio per fare gli addobbi di Natale con le tue mani: mentre distendi la mente ti prepari a creare...
Benessere emotivo, come attivare gli ormoni giusti
Sei giù di corda? Agitata perché devi affrontare una prova importante? Non sai come gestire i conflitti o sei dibattuta di fronte a...
Incontinenza urinaria in palestra: gli esercizi di sicurezza
Bastano piccoli accorgimenti e alcune “variazioni sul tema” del workout per continuare a frequentare la palestra senza rischiare anche le più piccole perdite...