3 esercizi per migliorare la postura
Quello delle spalle incurvate è un problema diffuso. Piò essere dovuto alle posture scorrette, come anche agli anni che passano. Con l'avanzare dell'età,...
Menopausa: pelle secca, sport ideale, attacchi di rabbia
di Laura Della Pasqua
1. Cosa fare d'inverno, se la pelle è molto secca?2. Qual è lo sport migliore,...
Zucca, 3 ricette che ne esaltano il sapore
La zucca si abbina ai piatti delicati e aggiunge una nota sfiziosa a quelli sapidi. In più apporta preziosi nutrienti, come fibre, antiossidanti...
Addobbi di Natale fatti in casa: 3 belle idee
di Beatrice SerraRitagliati qualche pomeriggio per fare gli addobbi di Natale con le tue mani: mentre distendi la mente ti prepari a creare...
Colesterolo alto, 12 rimedi naturali per combatterlo
I nutraceutici lavorano in sinergia con dieta e sport per aiutarti a contrastare il colesterolo alto. Quali funzionano meglio? «In farmacia, erboristeria e...
gli integratori e la dieta
C'è posta per te: il referto on line degli esami del sangue… Sorpresa: gli asterischi in corrispondenza del colesterolo totale e di quello...
come gestirla e accettarla in modo costruttivo
Alzi la mano chi, durante le festività di fine anno, non sente la nostalgia bussare più forte alle porte del cuore. Sollecitati da...
14 stili di vita per un cervello brillante
Alzheimer e demenze: le malattie che tolgono luce al cervello azzerando la memoria fanno tremare i polsi solo a nominarle. Perché, a oggi,...
- Advertisement -
Latest article
Legambiente: 2024 grigio per le città campane. Acerra maglia nera. Otto hanno superato i...
Un 2024 “grigio” per le città campane per quanto riguarda l’inquinamento atmosferico. Sono 8 le città campane, a non rispettare il limite previsto per il PM10...
Avellino, furto in una pasticceria del centro: indaga la polizia
Continuano i furti alle attività commerciali in Irpinia. A finire nel mirino dei ladri il bar-pasticceria Urciuolo, situato in piazza Kennedy, nel cuore...
Crisi in maggioranza, Nargi e festiani verso l’intesa: programma bis e 7 assessori all’ex...
Laura Nargi sarebbe pronta ad accettare le condizioni dei festiani, questione di ore. Non avrebbe posto nessun veto alle richieste dei gruppi di...