Denti, vecchie otturazioni al mercurio: perché è meglio tenerle
All’inizio del 2025 quelle in mercurio saranno bandite dall’UE, perché tossiche per le persone e l’ambiente. Le alternative valide ci...
Mal di testa improvviso, quando preoccuparsi
Se la cefalea esordisce in pieno benessere e diventa severa nell’arco di un minuto, o anche meno, è bene rivolgersi...
Sindrome di Asperger, i segnali più comuni
È un fenomeno a fare i conti! Riesce a stare concentrata per ore sul suo lavoro, senza sentire né fame...
4 ricette vegetariane allegre e golose
Estro in cucina? Sì, con tante verdure colorate, erbe aromatiche, legumi e farine superdigeribili.Ecco 4 ricette allegre e golose per...
cos’è, a cosa serve, quando è utile integrarla
Sulla confezione di molti integratori alimentari è indicata la presenza di creatina, un amminoacido naturalmente prodotto dal fegato e immagazzinato...
Duduum, che cos’è la bevanda al cacao puro
Chiudi gli occhi, respira e pronuncia lentamente: Duduum. Sembra il battito del cuore e invece si tratta di una bevanda che...
Come imparare ad amarci di più
Niente è più bersagliato dell’autostima nel corso della vita, e lo scalfimento ha un raggio largo e non risparmia praticamente...
4 pratiche di benessere giapponese in Italia
Il vero benessere? Per i giapponesi nasce dall’armonia, in una continua ricerca dell’equilibrio e della serenità, che si manifesta anche...
Yogurt greco, i migliori 4
Arriva dalla tradizione ellenica la versione più gettonata dell’alimento salutare per eccellenza, gustosa anche a 0 grassi. Tra le 12...