cosa significa e quando preoccuparsi
Ogni giorno, dall’alimentazione, il nostro corpo trae preziosi nutrienti e spesso li trasforma in altre sostanze, di cui ha bisogno...
DiParola, il festival sull’importanza del linguaggio chiaro
Il tema di quest’anno è la precisione. Il 3 e il 4 ottobre convegni e workshop sull’importanza di un linguaggio...
Come dimagrire modificando il set point in 9 mosse
di Angela CotticelliPer riprogrammare il set point, e riuscire a dimagrire, oltre a fare attività fisica, segui per 2 settimane una dieta ovo-pesco-vegetale,...
Long Covid, quanto dura e come curarlo
di Laura Della PasquaLa definiscono la malattia dopo la malattia. È l’eredità che si lascia dietro il Covid. Quando l’ennesimo tampone indica che...
Pancia gonfia: le erbe medicinali contro il gonfiore
Pancia gonfia? È arrivato il momento di una bella cura disintossicante per smaltire i liquidi in eccesso. 100% naturale, grazie ai consigli del...
l’aiuto della psicologia dello sport
Migliorare l’attenzione, gestire l’ansia, aumentare il benessere psicofisico, ma anche contrastare la dipendenza da videogiochi, social e, in generale, web...
Alopecia, un nuovo farmaco per la ricrescita dei capelli
Negli Stati Uniti è appena stato approvato un nuovo farmaco che permetterebbe la ricrescita dei capelli fino all’80%. L’esperto spiega...
Stop a diete punitive: come dimagrire senza rinunce
Cappuccino e croissant a colazione? No, per carità. Meglio una tisana di zenzero, limone e un pizzico di bicarbonato. Le...