Come riconciliarsi con il passato e con la propria famiglia
La vita è una continua scossa, lo stiamo vedendo ora alle prese con un “imprevisto” di proporzioni ciclopiche, il Covid-19, ma le fondamenta...
Lunedì light: come disintossicarsi dopo gli eccessi alimentari
Nei periodi di particolare stress (e la quarantena da emergenza Coronavirus ha rappresentato senz'altro un momento critico) è facile ricorrere a cibi consolatori,...
Come sconfiggere ansie a paure con il sorriso: l’esercizio da provare
Tutti noi stiamo vivendo una situazione di forte stress causata dalla pandemia da Coronavirus. E ognuno di noi, a fasi alterne, è entrato...
Dieta vegetariana di 7 giorni per depurarsi: il menu
Cosa ne dici di eliminare carne e pesce per una settimana? Fai la prova e scopri se la dieta green è un regime...
Walking: 8 consigli per camminare bene (e dimagrire)
Il primo passo per riconquistare la forma fisica e dimagrire in vista dell'estate potrebbe essere facile come... camminare: «Il walking è una disciplina tonificante perché...
La conduttrice Setta: l’isolamento ha riacceso i diverticoli
«Quattro anni fa ho vissuto momenti difficili a causa di una diverticolite acuta, sono stata operata e tutto sembrava tornato alla normalità. Ultimamente,...
Zafferano, una spezia preziosa da chef
Lo zafferano è una spezia preziosa, ricca di proprietà. Oltre a dare tanto sapore e colore ai tuoi piatti, li riempie di carotenoidi, gli...
Herpes simplex, il virus dello stress: cause, sintomi e cure
L'herpes simplex comincia così, con un leggero pizzicore nell’angolo del labbro, bruciore e rossore. Il giorno dopo, eccole lì, le piccole vescicole dell’herpes.Magari...
Scuola a distanza: la didattica ai tempi del Coronavirus
Otto milioni e mezzo di studenti italiani hanno concluso l'anno scolastico 2019-20 online a causa dell'emergenza Coronavirus. Con tutti gli annessi e connessi:...
L’esercizio per braccia toniche contro l’effetto “tendina”: il dip sulla sedia
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“Prosegue il disimpegno di Stellantis dall’Italia. Tra ieri e oggi sono stati annunciati 350 esuberi in Campania, di cui 50 a Pratola Serra...
Comuni, situazione finanziaria da monitorare. Il monito del prefetto Riflesso – Corriere dell’Irpinia
“Oggi la finanza degli Enti Locali attraversa un periodo di complessità e sfide importanti”. Con queste parole il Prefetto di Avellino, Rossana Riflesso,...